3. ดูแลผิวสวย

ฟื้นฟูผิวหน้าให้แข็งแรง ชะลอวัยด้วยกิจกรรมดีๆ 5 ประการ Comments Off

ฟื้นฟูผิวหน้าให้แข็งแรง ชะลอวัยด้วยกิจกรรมดีๆ 5 ประการ

ถ้าคุณอยากมีผิวสวย ผิวอ่อนเยาว์ คุณอาจคิดว่าเพียงแค่มีหน้าขาวกระจ่างใส ไม่มีริ้วรอย จุดด่างดำก็พอแล้ว แต่ที่จริงนั่นไม่ใช่ประเด็นหลัก สิ่งที่คุณต้องใส่ใจคือการฟื้นบำรุงลึกถึงเซลล์ผิว เพื่อให้ผิวมีความแข็งแรง...

Learn More
ใช้ครีมกันแดดอย่างไม่มีความเข้าใจ ก็ไม่สามารถปกป้องผิวได้ดีที่สุด Comments Off

ใช้ครีมกันแดดอย่างไม่มีความเข้าใจ ก็ไม่สามารถปกป้องผิวได้ดีที่สุด

ผิวหนังของเรา เป็นส่วนในร่างกายที่มีจำนวนมาก และห่อหุ้มอวัยวะส่วนประกอบต่างๆ ของร่างกายเอาไว้ภายใน ผิวของเราจึงเป็นเหมือนด่านหน้าในการเผชิญกับแสงแดด สภาพอากาศ และมลภาวะต่างๆ อย่างเต็มๆ ในทุกวัน...

Learn More
การทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย Comments Off

การทำงานของระบบเผาผลาญในร่างกาย

ระบบหนึ่งที่มีส่วนสำคัญและเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารของเราก็คือระบบเผาผลาญในร่างกาย ซึ่งจะมีหน้าที่หลักในการเผาผลาญพลังงานในการนำไปใช้ในส่วนต่างๆ สำหรับกิจกรรมตลอดทั้งวัน...

Learn More