บทความ

ดูแลเล็บให้สวย ด้วย 6 ขั้นตอน

Posted by on 4:53 pm in 4. สุขภาพความงาม | Comments Off

ดูแลเล็บให้สวย ด้วย 6 ขั้นตอน

ความสวยความงามเป็นของคู่กันกับผู้หญิงเรา เราจึงต้องดูแลทุกสัดส่วนเป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า หน้า ผม หรือแม้กระทั่งเล็บ  แม้เล็บจะเป็นเพียงสิ่งเล็กๆ ในร่างกาย แต่เล็บที่สะอาดสะอ้าน ดูดี ก็ทำให้คุณดูดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ สาวๆ หลายคนจึงชื่นชอบในการทาเล็บ สอนเพ้นท์เล็บ เพราะเป็นการเสริมสวยอย่างหนึ่ง แต่เล็บก็ต้องการการบำรุงดูแลเช่นกัน การดูแลเล็บมีวิธีง่ายๆ คือ หมั่นขัดเท้าสม่ำเสมอ ในแต่ละวัน เท้าของคุณต้องพบเจอสิ่งต่างๆ มากมาย ทั้งการหมักหมมของเชื้อโรค ฝุ่น และคราบต่างๆ ดังนั้น เมื่ออาบน้ำ คุณควรใส่ใจเท้าด้วยการขัดเท้าเป็นประจำ...

read more

สปา มีกี่ประเภท อะไรบ้าง

Posted by on 2:59 pm in 4. สุขภาพความงาม | Comments Off

สปา มีกี่ประเภท อะไรบ้าง

เมื่อได้ยินคำว่า “สปา” หลายคนคงนึกถึงการนวดเพื่อการผ่อนคลาย หรือการ สอนนวด ใช่ไหมคะ การนวดเองก็มีหลายประเภทที่เราเคยได้ยินกันบ่อยๆ เช่น การนวดแผนไทย การนวดแผนโบราณการนวดกดจุด เป็นต้น ซึ่งการนวดสปาก็เป็นประเภทหนึ่งของการนวดเช่นกัน แต่การนวดสปาเองนั้นก็แบ่งออกได้หลายประเภทเช่นกัน การแบ่งประเภทของสปา สปา มีการแบ่งประเภทโดยกระทรวงสาธารณสุข และ ISPA ดังนี้ การแบ่งประเภทของกระทรวงสาธารณสุข ตามคำนิยามของประกาศกระทรวงสาธารณสุข ตามพระราชบัญญัติสถานบริการ แก้ไขเพิ่มเติม (ฉบับที่ 4) พ.ศ. 2546 ได้กำหนดรูปแบบของธุรกิจประเภทสปาไว้ 3 แบบ คือ 1. ...

read more